走り初め
正月に体がなまってはいけないと思い、
３日にジムに行ってきた。
正月はプログラムが開催していないので、
トレッドミルで走ることに決めていた。
着替えながら何km走ろうかなー？なんて考えていたときにショックなことが！
Nike+のレシーバーを忘れてしまったことに気づいた…
記録できないのは残念だけど、戻る時間がなかったので、
そのまま着替えてテンションが下がったままマシンのところへ。
ジムスペースに行くと正月に来る人は多かった！
特にトレッドミルは大混雑で、
ストレッチを終えて走り始めるまで10分ぐらい待っていた。
待っているときに好きな音楽を聴いていたら、
テンションがあがってきて走る気持ちになってきた。
結局5km走ってその日は終了。
気持ちよく走り初めができた！
走行距離 5.54km
時間 28分
パワーソング LinkinPark / Faint
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Comments:2
nishi19
| 返信
僕はnike+もってないですけど、Shuffleをもっているので、
ランニングする時、LinkinPark/Faintかけてますよー。
Faintって弾むようなテンポの曲調なので、
運動するときにぴったりですよね。
でも、28分で5.54kmって結構速いですね。。。
僕もがんばります。
Jay
| 返信
Faintは本当に運動に合いますよね！
ほかにも好きな曲があるんですけど、
走るときはテンポの速い曲にしてます。
28分で5.54kmでもそんなに速くはないですよ（汗
市民マラソンの大会ではいつも後ろの方ですから。
一緒にがんばりましょう！